POUR PRATIQUER
Il vous faut connaitre quelques éléments afin de pratiquer dans de bonne condition:
- Un certificat médical de non contre indication à la pratique de l'aïkido
(obligatoire si vous voulez pratiquer)
- Les premiers cours un bas de survêtement et un t-shirt suffisent ainsi qu'une paire de tongs ou sandales afin de vous rendre du vestiaire au tatami!
-Une fois que vous êtes sûr de continuer (3 séances maxi!) il vous faudra un kimono, on en trouve de bon à un prix raisonnable environ 20€ à décathlon (je n'ai pas d'action :-) ).
-N'achetez pas de ceinture on vous en fournira une.
Et voilà une fois le costume du parfait aïkidoka, il n'y aura plus qu'à le revêtir et pratiquer,pratiquer,pratiquer ..... dans la joie et la bonne humeur!!
A bientôt!!
- Un certificat médical de non contre indication à la pratique de l'aïkido
(obligatoire si vous voulez pratiquer)
- Les premiers cours un bas de survêtement et un t-shirt suffisent ainsi qu'une paire de tongs ou sandales afin de vous rendre du vestiaire au tatami!
-Une fois que vous êtes sûr de continuer (3 séances maxi!) il vous faudra un kimono, on en trouve de bon à un prix raisonnable environ 20€ à décathlon (je n'ai pas d'action :-) ).
-N'achetez pas de ceinture on vous en fournira une.
Et voilà une fois le costume du parfait aïkidoka, il n'y aura plus qu'à le revêtir et pratiquer,pratiquer,pratiquer ..... dans la joie et la bonne humeur!!
A bientôt!!
©2010, tous droits réservés. Reproduction partielle ou totale interdite.
Retrouvez nous aussi sur: www.maaidojo.weebly.com